上海嘉定出发：张家界四日深度游攻略

一、行程概览

推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
适合人群：自然风光爱好者、摄影玩家

二、交通指南

出发地：上海嘉定→张家界
推荐方案：
1. 飞机：从上海虹桥/浦东机场直飞张家界荷花机场（约2.5小时），嘉定可乘地铁2号线直达虹桥。
2. 高铁：从上海虹桥站乘高铁至长沙南站（约5小时），转乘城际列车至张家界西站（约3小时）。

三、四日行程规划

• Day1：抵达与适应
  - 上午：抵达张家界，入住武陵源区酒店
  - 下午：游览溪布街，体验土家族民俗
  - 夜晚：观看《魅力湘西》演出
• Day2：森林公园核心游
  - 上午：乘百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）
  - 下午：徒步金鞭溪，探秘黄石寨
  - 贴士：山区温差大，备好防风外套
• Day3：天门山奇观
  - 全天：乘坐索道上山，走玻璃栈道，参观天门洞，体验99道弯盘山公路
  - 注意：提前3天预约天门山门票
• Day4：大峡谷与返程
  - 上午：挑战玻璃桥，乘船游峡谷
  - 下午：购买莓茶、腊肉等特产，返程

四、实用贴士

1. 门票预约：通过官方公众号提前购买套票
2. 住宿推荐：武陵源标志门附近，方便入园
3. 必备物品：防滑鞋、雨衣、充电宝、离线地图
4. 美食推荐：三下锅、血豆腐、土家糍粑